Жаль, что не могу – кошкой, сукой, влёт, Вдребезги, до дна, будучи собою.
Обожаю процесс перемены. Перемены, происходящей в каких-то базовых "слоях" моего жизнеустройства.
Правда, если обычно формируется прямо какой-то поток, по силе похожий на реку, и он окружает меня, то в этот раз эти изменения в каких-то таких тонких слоях, что я их чувствую, меня накрывает тревога, но они остаются будто на периферии.
Я все старалась не замечать этот процесс, и вчера перед сном даже поругала себя, что мне нужно включиться в него, а я все никак и только игнорирую его. Уже больше недели как болит десна над одним из зубов мудрости. Обычно он прямо пульсировать начинает в такие времена, а тут он мне будто просто обозначает "есть такая штука".
Перемены без надрыва - это ново для меня. При этом трудно дисциплинировать себя и делать всё не из под-палки.
Например, перестать пить вино вообще "чтобы расслабится". Во-первых, после него у меня теперь всегда болит голова, независимо от количества, во-вторых, энергии после него нет. И это удовольствие, как бы я ни любила вино, того не стоит. Или делать упражнения регулярно, а не два дня через один.
После отказа от мяса теперь посматриваю на практику раннего подъема. Вчера прочитала прекрасную статью на эту тему, и поняла, что уже давно на самом деле об этом думаю "Вот бы у меня была пара часов до начала дня".
Короче, время действовать. И добровольно.
Правда, если обычно формируется прямо какой-то поток, по силе похожий на реку, и он окружает меня, то в этот раз эти изменения в каких-то таких тонких слоях, что я их чувствую, меня накрывает тревога, но они остаются будто на периферии.
Я все старалась не замечать этот процесс, и вчера перед сном даже поругала себя, что мне нужно включиться в него, а я все никак и только игнорирую его. Уже больше недели как болит десна над одним из зубов мудрости. Обычно он прямо пульсировать начинает в такие времена, а тут он мне будто просто обозначает "есть такая штука".
Перемены без надрыва - это ново для меня. При этом трудно дисциплинировать себя и делать всё не из под-палки.
Например, перестать пить вино вообще "чтобы расслабится". Во-первых, после него у меня теперь всегда болит голова, независимо от количества, во-вторых, энергии после него нет. И это удовольствие, как бы я ни любила вино, того не стоит. Или делать упражнения регулярно, а не два дня через один.
После отказа от мяса теперь посматриваю на практику раннего подъема. Вчера прочитала прекрасную статью на эту тему, и поняла, что уже давно на самом деле об этом думаю "Вот бы у меня была пара часов до начала дня".
Короче, время действовать. И добровольно.